ویتامین بورس
وبسایت بورس تهران شکیل کرده است
آدرس زیر
درگوگل سرچ کنید
vitamin - bourse
...مقدمه کتاب کمال گرا نباشیم
«به جای کمال، برای بهبود مستمر تلاش کنید».کیم کالینز
کمالگرایی )اسم:( »تمایل به اینکه هر چیزی کمتر از کمال را غیرقابل قبول بدانیم¹«.
من که خودم هم گرایشهای کمالگرایانه دارم، میدانم این طرز فکر چقدر مخرب و ناامیدکننده است. در این کتاب، میخواهم استدلالی ارائه دهم که نه تنها شما را متقاعد میکند، بلکه به شما نشان میدهد چگونه ناکامل بودن را در زندگی خود بپذیرید. (ناکامل بودن بد نیست، بلکه آزادی است. برای روشن شدن، «کمال» هم بد نیست – طبق تعریف، بی عیب و نقص است – اما کمالگرایی مشکلساز است).
کمالگرایی باعث میشود در خانه بمانید، ریسک نکنید و پروژهها را به تعویق بیندازید؛ باعث میشود فکر کنید زندگیتان بدتر از آن چیزی است که هست؛ شما را از خودتان بودن باز میدارد؛ شما را مضطرب میکند؛ به شما میگوید خوب، بد است؛ و روش طبیعی عملکرد چیزها را نادیده میگیرد.
How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism Kindle Edition by Stephen Guise (Author)
“Strive for continuous improvement, instead of perfection.”
~ Kim Collins
Perfectionism (noun): “A disposition to regard anything short of perfection as unacceptable”1
Having perfectionistic tendencies myself, I know how destructive and frustrating this mindset can be. In this book, I want to make a case that not only compels you but also shows you how to embrace imperfection in your life. Imperfection isn’t bad, it’s freedom. (To be clear, “perfection” isn’t bad either—by definition, it’s flawless—but perfectionism is problematic.)
Perfectionism makes you stay home, not take chances, and procrastinate on projects; it makes you think your life is worse than it is; it keeps you from being yourself; it stresses you out; it tells you that good is bad; and it ignores the natural way in which things work.
از لینک بالا تست بگیرید وگوگل ترانسلیت کمک برای ترجمه فارسی وبسایت اینجا کلیک کنید